Sådan undgår du smitte fra corona og andre virusser

Der er endnu ikke påvist tilfælde af coronavirus i Danmark, men hvis smitten trænger ind over vores grænser, er det bedste råd at følge de retningslinjer, der udsendes fra de danske myndigheder, samt have fokus på håndhygiejnen

Sådan lyder rådet fra Maria Brix Balle, der er biolog ved hygiejnevirksomheden Initial.

– Coronavirus er i virkeligheden et almindeligt kendt forkølelsesvirus, som vi normalt bliver smittet med i løbet af vinteren. Det særlige ved det kinesiske coronavirus er, at den er muteret, så vores kroppe har sværere ved at bekæmpe det. Vi bør derfor så vidt muligt undgå smitte, men det er i bund og grund fuldstændig det samme råd, som gælder ved almindelige virusser; god hygiejne, særligt god håndhygiejne, siger Maria Brix Balle.

Så klamt er dit lagen, og så ofte bør du vaske det

Her er de 10 mest beskidte steder i hjemmet – husker du at rengøre dem?

Vask hænder og luft ud
Hvis man vil mindske risikoen for smitte med coronavirus og andre forkølelsesvirusser såsom influenza, hvor det nu er højsæson, bør man følge nogle simple råd om god hygiejne.

– Nøglen til at undgå smitte med forskellige vira er især god håndhygiejne, da det oftest er via hænderne, at vi smitter os selv og hinanden. Man skal altså huske jævnligt at anvende hånddesinfektion – særligt af typen der beskytter i længere tid – og at vaske sine hænder. Det er også vigtigt med ren luft, siger Maria Brix Balle og tilføjer:

– Vi bliver oftere syge om vinteren, fordi vi er mange samlet inden døre og dermed mere udsatte for de vira og partikler, der florerer i luften. Vi må derfor ikke glemme at udskifte luften jævnligt, selv om det er koldt.

Hvad er coronavirus, som har slået kinesere ihjel?

Sådan kan den kinesiske virus have spredt sig fra dyr til mennesker

Sådan begrænser du risikoen for at blive smittet (eller smitte andre):
  • Vask hænder jævnligt
  • Brug hånddesinfektion
  • Luft hyppigt ud, så luften bliver skiftet ud
  • Sørg for god køkkenhygiejne
  • Nys ikke ud i åbne rum, men i ærmet eller en serviet
  • Undgå kontakt med personer med akutte symptomer på luftvejssygdomme

Kilde: Initial

Så ofte bør du skifte håndklædet, for at det ikke bliver en klam bakteriebombe

Tilmeld dig Søndagsavisens nyhedsbrev

Søndagsavisens nyhedsbrev leverer alle de bedste historier fra avisen direkte i din indbakke.

*skal udfyldes

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

x

Når du tilmelder dig, accepterer du samtidig vores privatlivspolitik.