Oplevelser i byen
Nyheder, debat og guides fra København
Lokale ugeaviser
Københavns erhvervsavis

Vi vil være sundere, men orker det ikke

Det viser en undersøgelse, som PFA Pension har foretaget blandt 13.500 af sine medlemmer.

Det er først og fremmest ‘manglende tid’ og ‘manglende tro på, at det kan lykkes’, der holder os tilbage fra at gå i gang. Men der er også mange, der ikke kommer i gang, fordi de simpelthen ikke ved, hvordan de skal gribe livsstilsændringen an.

Indret dig til en sundere livsstil – 18 trin mod en bedre hverdag

Mest bekymrende er, at det ofte er folk med helbredsproblemer, der ikke får taget hul på at forbedre helbredet.

Kun 21 procent af dem i undersøgelsen, der har dårlige sundhedstal, er i gang med at gøre noget ved det. I den gruppe er det i høj grad manglende tro på, at deres indsats vil lykkes, der afholder dem fra at gøre en indsats, skriver PFA.

Kniber det med nytårsforsættet? Små skridt og simple trick kan ændre din livsstil

Tilmeld dig Søndagsavisens nyhedsbrev

Søndagsavisens nyhedsbrev leverer alle de bedste historier fra avisen direkte i din indbakke.

*skal udfyldes