15 tegn på OCD, alle bør kende til – se de mest normale tvangshandlinger

Gentagen håndvaskning er et typisk tegn på OCD.

Gentagen håndvaskning er et typisk tegn på OCD.

OCD eller obsessive-compulsive disorder, på dansk obsessiv-kompulsiv tilstand, er mere og andet end at skulle tjekke, at ovnen er slukket, eller om der for beskidt under sofabordet.

Folk der lider af OCD, har normalt ubegrundet frygt, besættelser, som de prøver at mindske ved at udføre bestemte tvangshandlinger. Det rammer omkring 2,3 procent af alle mennesker på et tidspunkt i deres liv, skriver PsyBlog, der også lister 15 tegn på OCD, både frygt og tvangshandlinger:

7 af de mest normale ting, folk med OCD frygter:

  1. Frygt for uorden og asymmetri.
  2. Frygt for skidt og bakterier.
  3. Overdreven tvivl og spekulation, der leder til frygt.
  4. Frygt for syndige eller onde tanke.
  5. Frygt for at lave fejl.
  6. Frygt for at skade et andet menneske.
  7. Frygt for at komme til at optræde upassende eller komme til at råbe ukvemsord.

8 af de mest normale tvangshandlinger:

  1. Sidde mentalt fast i billeder eller tanker, der ikke vil forsvinde.
  2. Endeløs håndvaskning og badning.
  3. Gentage ord eller sætninger igen og igen.
  4. Gentage de samme handlinger eller ting i en helt bestemt rækkefølge.
  5. Konstant at tælle mens man laver noget, enten i hovedet eller med ord.
  6. Udføre en handling en specifik antal gange, såsom at tænde lyset tre gange i rummet, før man kan træde ud af det.
  7. Altid at tjekke uret eller ovnen igen og igen.
  8. Samle eller opbevare ting uden nogen reel værdi.

Man kan godt lide af OCD, selvom man kun oplever tvangshandlinger eller frygten isoleret, uden at føle trang til en specifik handling eller frygt for noget. 70 procent vil opleve både frygt og tvangshandlinger, 20 procent vil alene opleve tvangshandlinger og 10 procent kun frygten.

De fleste vil udvikle symptomer i deres tidlige 20’ere.

Læs meget mere om OCD her på PsyBlog.

Oplevelser i byen
Minby.dk - nyheder fra København
Lokale ugeaviser
Københavns erhvervsavis

Tilmeld dig Søndagsavisens nyhedsbrev

Søndagsavisens nyhedsbrev leverer alle de bedste historier fra avisen direkte i din indbakke.

*skal udfyldes

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

x

Når du tilmelder dig, accepterer du samtidig vores privatlivspolitik.